שיטת סאטיה
| במילים שלי? |
מתי בפעם האחרונה התבוננת במראה וממש בחנת את הנשקף בה?
יותר קל להסיט את מבטנו לצד השני ולדבר על מה ראינו בטלוויזיה או על מה נאכל בעוד שעה,
| מהי? |
שיטת סאטיה פותחה ע"י נטאלי בן דוד, מייסדת והבעלים של "אימושיין"- ביה"ס להוויה, הקשבה וטרנספורמציה.
סאטיה - בסנסקריט: אמת, חוויה מלאה. בפאלית: קשב.
התניות, הרגלים, פחדים, רצונות, רגשות על כל גווניהם, ניסיון חיינו, הורינו, הסביבה בה גדלנו – כל אלה מעצבים אותנו ומתוך כל אלה אנו פועלים ויוצרים את חיינו כיום.
שיטת סאטיה מבוססת על מספר מקורות ידע:
אונטולוגיה - חקר ההוויה ותורת ה"יש". ענף פילוסופי.
אתיקה, אחריות ומשמעות כלפי האחר - על פי הפילוסוף עמנואל לוינס.
הפילוסופיה של היות האדם חופשי - על פי הפילוסוף ג'ידו קרישנמורטי.
פיתוח חמלה עצמית ולזולת - על פי תרגול הטונג-לן מהבודהיזם הטיבטי.
חקר השפה - בלשנות ופרשנות. חקר השפה האנושית וחקר היכולת להאנושית להשתמש בשפה.
השיטה מתבססת על העיקרון כי יש ביכולתו של כל אדם לחולל מפנה משמעותי בחייו והוא אינו תלוי בדבר חוץ מעולמו הרגשי הפנימי המגביל אותו.
באימון אנו לומדים להכיר ולחקור את יחסינו עם רגשותינו, תפיסתנו את המציאות והימנעותנו ממנה.
